Bodybuilding zughilfe
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WebJan 5, 2024 · Eine Zughilfe ist die ideale Ergänzung für schwere Trainingssätze. Egal ob schweres Kreuzheben, Klimmzüge, Rudern oder Bizepscurls, mit Zughilfen kannst du noch effektiver deine Rücken-, Arm … WebZughilfen sind Bänder oder Handgelenkbandagen, die beim Heben schwerer Gewichte die Unterarmmuskulatur und die Griffkraft unterstützen sollen. Sie verhindern, dass dir das …
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